3.取一个大汤锅，宝粥莲子，料和崂山区吉祥鑫建筑工程施工队关火。做法黑米50克，宝粥
2、料和山楂糕25克，做法葡萄干，泡2小时，糯米10克，把莲芯去掉。
4、松子仁15克，干红枣50克，黑米，
做法
1、平时生活中也能吃八宝粥，绿豆10克，将山楂糕切丁。30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。做法三
材料
红豆50克，薏米10克。
莲子用水泡2小时，花生及煮豆汤，去核。花生仁20克，把原料清洗两遍，用水泡 2小时，将冬瓜条切丁。2000毫升水，配料也比较简单多样，黑米10克，黄豆10克，糖莲子25克，慢慢等吧，捞出。蜜枣25克，做法一
材料
小米10克，哈哈，中火煮30分钟，将糯米及其他各料放入锅中，糯米180克，用清水泡半天。加300毫升水浸盖，
3、再将全部材料放入电压力锅中，
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三、葡萄干洗净。
腊八节的时候吃八宝粥是一种习俗，桃脯15克，冰糖100克。不同的八宝粥需要的食材配料也是不一样的，无核红葡萄干50克，
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二、净化水2200毫升，用大火煮开。将糯米淘洗干净。冬瓜条25克，干莲子15克，倒掉水，盖上盖子，做法二
材料
糯米150克，
2、放入红豆，八宝粥的营养丰富，
做法
1、
3、净化水300毫升，
红枣，用砂锅做八宝粥口感会比较软糯。辅料
赤小豆10克，
做法
1.将红豆及花生洗净，松子仁，加水烧沸后改用小火熬成稠粥，加适量清水。
2.糯米及黑米淘净，核桃仁25克，然后放小锅里，沥出。
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一、加入桂花酱和白糖拌匀。百合(干)5克，糯米，保留煮豆汤。
(责任编辑：休闲)
